Заказать звонок
Восприятие

Восприятие — наряду с мышлением, вниманием и памятью одна из функций, способностей психики.

Восприятие — способность собирать ощущения, знания, ожидания и опыт в осмысленную целостную картинку (образ) мира. Создавать нам Сказку по поводу мира.

Восприятие и ощущение

Ощущение, цвет, звук — это реакция отдельных органов чувств на что-то произошедшее. Восприятие — осмысленная картинка происшедшего.

Например, «что-то влажное коснулось руки» — ощущение. «Ко мне подошла собака и коснулась носом руки» — восприятие по тому же поводу.
Ощущение сообщает нам какое-то одно свойство предмета, а восприятие же рассказывает, что это за предмет.

Холодное… острое… прочное… блестящее… четыре зуба… — Вилка!
Органы чувств вместе сообщают нам, где мы сейчас находимся и что вокруг происходит — через разные ощущения. Сумма этих ощущений — база для восприятия цельной картинки. Но восприятие — это не просто сумма ощущений, а оперативное мышление, построившее из ощущение осмысленную целостную картинку. В строительстве (в мышлении) участвовали память, ожидания, желания, настроение в настоящий момент, опыт, состояние здоровья, с кем или с чем связано происшедшее.
Если я иду смотреть спектакль потому что там играет мой любимый актер — мне не очень важен сюжет спектакля. ’
Часто восприятие ссылается на отношения между отдельными частями большого целого. Это помогает нам узнавать знакомые мелодии даже в не очень качественном исполнении.
В телефонных разговорах, если плохая связь, вы переспросили и в этот же момент поняли, о чем шла речь. Восприятие вспомнило, что так соотносятся звуки именно в этих словах.
Сказка и реальность

Ощущения, цвет, звук — это реальность. Восприятие — это сказка. «Сказка» и «реальность» — очень удобные дополняющие друг друга рабочие понятия, помогающие управлять своими отношениями, чувствами и эмоциями.

Каналы восприятия

В зависимости от типа личности, восприятие может в основном базироваться на информации, полученной с преимущественно какого-то одного органа чувств. Визуалы, аудиалы, кинестетики… Если над ощущениями преобладает осмысление — дигитал.

Развитие восприятия

Как способность, любое восприятие есть «цепочка знание — умение — навык — привычка».

Восприятие может быть как непроизвольным, так и произвольным, и послепроизвольным.

Восприятие может быть более и менее внимательным (а не мельком), осмысленным (а не случайным и тупым), обдуманным (а не шаблонным) и осознанным (а не рефлекторным).

Необдуманное (пассивное) восприятие — картинки постоянно сменяют друг друга, непрерывным потоком проходя через наше сознание. Они нам привычны и не очень важны — чего о них думать?

Мы видим мир целостным круглые сутки — а не только когда нам это нужно. У детей — чаще состояние обдуманного восприятия — ведь вокруг так много нового!
Когда мы обратили внимание и поняли, что увидели — такое восприятие называется апперцепцией. Что поняли — это уже вопрос второй. Разные люди разные ситуации трактуют очень по-разному.

Если в Болгарии вы кивнете — болгары подумают, что вы сказали нет…
Как этим пользоваться?

Восприятие связанно с эмоциональным реагированием. Какое восприятие вы себе сделаете, с какой позиции восприятия посмотрите — такая вам эмоция и будет.

Восприятий очень много — и они очень переменчивы. И если вы обладаете одними знаниями, а ваш друг, коллега, напарник другими — и вы будете смотреть на мир разными глазами. Поэтому, даже если вам что-то кажется очевидным — проговорите это, споров будет меньше. А не проговорили — кто виноват?

Своим восприятием можно управлять. Нужно ли это делать ежесекундно? Едва ли. А вот в трудных и конфликтных ситуациях об этом помнить полезно.

Ближайшие тренинги
Запись вебинара
«Уверенность и любовь»
Тренинги
Запись мини-тренинга
«Эмпатия и эмоциональное влияние»
Тренинги
Запись мастер-класса
«6 типичных
«подводных камней»
в развитии отношений:
как их избежать»
Тренинги
Запись вебинара
«Как торговаться о цене и сэкономить много денег:
7 главных правил»
Тренинги
Запись тренинга «Умение видеть насквозь и влиять на разные психотипы людей»
Тренинги
Курс Ильи Шишлюка «Умнее всех»
Тренинги
Запись вебинара
«Как производить нужное впечатление»
Тренинги
Запись вебинара
«Треугольник Карпмана:
самая частая ловушка в отношениях.
Как понять и выйти.»
Тренинги
Запись вебинара
«Механизмы
развития конфликта»
Тренинги
Вступительные видеоуроки к тренингу Дмитрия Устинова
Тренинги
Запись вебинара
«5 тактик поиска решений «выигрыш-выигрыш»
в переговорах»
Тренинги
Партнерская программа Синтона
Тренинги