Заказать звонок

Страх неудачи (в рабочих вопросах, в любви и отношениях, в новых проектах) останавливает многих. Как с ним работать?

Автор: Денис Швецов

Чтобы страх неудачи не мешал, лучше всего сделать следующее:

Убедиться, правда ли вы хотите того, что собираетесь сделать? Очень часто люди хотят совершить какой-то поступок не из-за большого желания, а из-за страха его не сделать («если не устроюсь на работу, меня осудят родные»). И тогда получается, что страх сковывает с двух сторон: и на эту работу не очень-то и хочется, и «пролететь» не охота и боязно. Если же желание того, что вы собираетесь сделать, сильно, то это зачастую компенсирует волнение от возможной неудачи. Сила желания превосходит страх.
Отнеситесь к ошибкам не как к неудаче, а как к полезному опыту. У людей действия так называемые «неудачи» происходят по несколько раз на дню, но это не останавливает их от свершений. Неудача ― это «удачный опыт по осознанию того, как делать не стоит». Главное после этого ― сделать правильные выводы и пробовать другие варианты. Помните: сильный ― это не тот, кто никогда не падает. Сильный — это тот, кто каждый раз, упав, встает.
Во время ошибки не ругайте себя, а хвалите. Хвалите за внимательность (вы ведь заметили ошибку, и вы теперь знаете, как не надо) и хвалите за правильное отношение к себе. Вы ведь не из тех людей, кто враждует сам с собой, превращаясь в неудачника. Вы из тех, кто поддерживает себя эмоционально и быстро обретает готовность действовать дальше (в то время как «неудачники» долго копаются в себе, развозя душевную грязь вокруг себя).
А еще — просто перешагните через страх. Наплюйте и сделайте то, что считаете правильным. Пары раз такого «перешагивания» вполне будет достаточно для того, чтобы вы убедились: страх не страшен, и вы можете переступить через него. Самоуважение после такого поступка повысится у вас в разы.

Расскажите друзьям:

Похожие материалы
Ближайшие тренинги
Запись мастер-класса
«Как научиться
видеть людей насквозь и
управлять их поведением»
Тренинги
Запись тренинга «Умение видеть насквозь и влиять на разные психотипы людей»
Тренинги
Запись вебинара
«7 причин, почему вы не замужем
и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Партнерская программа Синтона
Тренинги
Вступительные видеоуроки к тренингу Дмитрия Устинова
Тренинги
Запись мини-тренинга
«Эмпатия и эмоциональное влияние»
Тренинги
Запись вебинара
«Власть, влияние и убеждение в переговорах»
Тренинги
Запись вебинара
«Критика: как добиваться своего и не бояться чужого мнения»
Тренинги
Спасибо за покупку!
Тренинги
Вступительные видеоуроки к тренингу Евгения Яковлева по развитию уверенности (часть 2)
Тренинги
Запись вебинара
«Механизмы
развития конфликта»
Тренинги
Запись вебинара
«Виды любви»
Тренинги