Заказать звонок

Как побороть привычную рутину?

Карьера не складывается? Вы все больше утопаете в рутине? Ваша работа не приносит вам никакого удовлетворения? Рутина — это существование, но не есть жизнь, это работа ради зарабатывания денег, но никак не для получения собственного удовлетворения от проделанной работы.

Для того чтобы определить, стали ли вы жертвой рутины, ответьте себе на следующие вопросы:

  1. Нравится ли вам ваша работа, она вам интересна?
  2. Требует ли работа полной отдачи с вашей стороны, изучения нового?
  3. С удовольствием ли вы идете каждый день на работу?

Если вы ответили «нет» хотя бы на один из вопросов, значит, рутина присутствует в вашей жизни, и пришло время от нее избавиться. Зачем, вы спросите? Да потому что, несмотря на видимый комфорт (все вам знакомо, свои обязанности вы за столько лет научились выполнять хорошо), отсутствует движение вперед, прекращается ваше развитие, вы словно платите большую цену только за то, чтобы оставить все как есть.

Чем больше вы будете погрязать в рутине, тем скорее вы начнете думать о том, что именно этого вы заслуживаете, и что в жизни вообще нет ничего лучшего для вас, чем то место, где вы сейчас работаете.

Каждый из нас заслуживает сложной, интересной и хорошо оплачиваемой работы. Если же на данное утверждение подумаете «да, все кроме меня», значит и вас затянула рутина.

Порвать с рутиной не так и сложно, как вам кажется. Самое главное — это ваше желание изменить свою жизнь и приложить к желанию энные усилия:

1. Определите, какую работу вы хотели бы получить для себя.

Наверняка вы сейчас скажете «да откуда я знаю, какую работу хочу». Но ведь это не так! Все мы на самом деле знаем, чем хотим заниматься. Мы не можем в этом признаться, поскольку большинство из нас уже заранее решили, что это просто несбыточная мечта.

Мы для себя говорим, что у нас нет способностей управлять компанией, писать книги, нет возможности совершить кругосветное путешествие и т. д. Выпишите на листе бумаги три вещи, которые вы бы с удовольствием делали. Далее, подумайте, в какой работе эти три составляющие могут присутствовать.

2. Установите для себя цель.

Ваша глобальная цель — это жить и работать с удовольствием. Разложите эту глобальную цель на более мелкие подцели, которые, в свою очередь, тоже разложите на последовательные шаги.

3. Установите себе временные рамки.

Установите временные рамки для достижения каждой подцели. Если вы просто обозначите цель для себя, но не ограничите себя во времени ее достижения, она так и останется мечтой.

4. Действуйте.

Каждый день делайте маленькие шажки к достижению поставленной цели (рассылайте письма потенциальному работодателю, делайте звонки, проводите исследования, т. е. делайте то, что необходимо для достижения вашей цели).

Ближайшие тренинги
Автокурс
«Как стать психологом для себя, для семьи и для дела во время кризиса и после него»
Тренинги
Запись вебинара
«3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
как уверенно побеждать
в жестких переговорах»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
Евгения Яковлева
Тренинги
Видео «Страхи: для чего они нужны и можно ли их преодолеть?»
Тренинги
Видеозапись вебинара Татьяны Бизиной (от 27 ноября 2019 г.)
Тренинги
Запись вебинара
«Треугольник Карпмана:
самая частая ловушка в отношениях.
Как понять и выйти.»
Тренинги
Видео «Как правильно отказывать: 3 способа сказать НЕТ, сохранив хорошие отношения»
Тренинги
Видео «Осторожно: конфликт!»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (03.09.2019 г.)
Тренинги
ошибочка
Тренинги