Заказать звонок

Какие цели ставить

Автор: Павел Зыгмантович

У меня ответ готов сразу — ставьте достойные цели.

Достойная цель — это очень просто. Она направлена на других людей. Дело в том, что мы, люди, стали людьми только потому, что действовали сообща. Конкуренция нам не свойственна — мы результат сотрудничества и взаимопомощи. Удивительно, но факт — если в обществе конкуренция осуждается, люди в нём чувствуют себя счастливее (см. список The World’s Happiest Countries). Задумываясь, какие цели ставить лично вам — вспомните об этом.

Какие цели ставить

Исходя из вышенаписанного, достойная цель всегда связана с другими людьми. Это может быть что-то глобальное (найти лекарство от рака), а может быть что-то совсем простое (дать детям из сиротских приютов хоть немного радости). Какие цели ставить? Такие, в которых будут другие люди.

От участников «Базового тренинга» иногда слышу в ответ — как же быть со своей жизнью, неужели всё надо положить на достижение этой цели?

Как показывает практика, люди, которые точно знают, какие цели ставить действительно стоит, люди, у которых цель достойная, живут гораздо интереснее и счастливее, чем те, которые ориентированы только на личные цели.

Дело в том, что у человека нервная система устроена очень мудро — она сама подсказывает нам, какие цели ставить, награждая нас за помощь другим людям. Каждый раз, когда вы помогли старушке перейти улицу и увидели её благодарные глаза, вы получили от своего организма подкрепление — что-то вроде гормонов радости.

Какие цели ставить

Так и получается — обращаясь к другим людям, делая что-то полезное для них, мы проживаем свою жизнь насыщеннее и ярче. Это чистая химия организма, эволюционно выработанный механизм — но до чего ж полезный!

Ставьте себе достойные цели, радуйтесь вместе с другими. У вас — получится!

Ближайшие тренинги
Автокурс
«Как стать психологом для себя, для семьи и для дела во время кризиса и после него»
Тренинги
Запись вебинара
«3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
как уверенно побеждать
в жестких переговорах»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
Евгения Яковлева
Тренинги
Видео «Страхи: для чего они нужны и можно ли их преодолеть?»
Тренинги
Видеозапись вебинара Татьяны Бизиной (от 27 ноября 2019 г.)
Тренинги
Запись вебинара
«Треугольник Карпмана:
самая частая ловушка в отношениях.
Как понять и выйти.»
Тренинги
Видео «Как правильно отказывать: 3 способа сказать НЕТ, сохранив хорошие отношения»
Тренинги
Видео «Осторожно: конфликт!»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (03.09.2019 г.)
Тренинги
ошибочка
Тренинги