Заказать звонок

Терпеть или нет вот в чём вопрос!

Автор: Галина Камарзаева

Молчание — знак согласия. Молчание — золото. Так ли уж справедливы эти утверждения, и во всех ли случаях терпение и молчание — благо?

Вчера прогуливались с одной моей знакомой, и неожиданно возник спор. Нужно ли высказывать своё отношение к происходящему? К примеру, если тебе не нравится музыка, которую слушает твой близкий человек, то ты терпишь и молчишь, потому что ему это нравится, или нужно сказать ему о том, что тебе неприятны эти звуки? В чём нужно проявлять терпение? Где граница: когда молчание во благо, а где во вред? …

Не в первый раз в моей жизни встаёт этот вопрос.

Когда-то я сама была из тех, кто терпит, мало того, я считала это своим достоинством. Но всё изменилось, когда я стала избавляться от жертвенности. Когда я перестала быть жертвой.

И, неудивительно, что он снова поднялся на поверхность, как только я решила избавиться от чужих голосов.

Моя знакомая утверждает, что нужно терпеть, дабы не расстраивать другого человека, даже если тебе всё это крайне неприятно.

Я же считаю, что терпеть нет смысла, более того, это вредно для здоровья, терпение — это сдерживаемые эмоции, а последствия сдерживаемых эмоций, как правило, проявляются в виде различных психосоматических расстройств. Зачем вредить своему здоровью, если можно спокойно заявить о том, что тебе не нравится и найти вариант, устраивающий обоих. На примере той же музыки: получается, чтобы угодить другому, я должна терпеть неприятные звуки? Если это так, то как следствие у меня возникнет ожидание, что он тоже в следующий раз должен молча терпеть то, что нравится мне. Как далеко можно зайти в этом терпении? И не это ли причина обид и ссор с близкими людьми?

Откуда возникает желание терпеть, чтобы угодить? Здесь возможны варианты:

1. Это боязнь потерять условную любовь

2. Неумение заявить о своих желаниях, боязнь получить отказ. Неумение отстоять свои границы.

3. Жертвенность.

«Терплю-терплю, но мне это уже надоело!»Это частая фраза людей, которые терпят что-либо. Как правило, она произносится на повышенных тонах. Тогда, когда чаша терпения переполняется.

Я спросила свою знакомую: «Как ты думаешь, каково это, находиться рядом с человеком, который не может высказать своё мнение, выразить своё отношение к чему-либо? Комфортно ли тебе общаться с ним, думая: „На самом деле ему приятно общение со мной, или он просто терпит? Искренне разделяет мои вкусы или его согласие продиктовано тем, что он просто хочет мне угодить?“ Ждёшь ли ты того, что твой оппонент так же будет терпеть то, что нравится тебе и злишься, если этого не происходит?»

Мне же от таких людей хочется держаться подальше, ведь общение приносит радость только тогда, когда оно идёт от души. И гораздо приятнее услышать мнение отличное от твоего, потому что либо ты откроешь для себя что-то новое, либо поймёшь, что ранее ошибался, а значит, сможешь исправить ошибку, либо ты поможешь — сделаешь тоже самое другому человеку. В любом случае это приведёт вас обоих к развитию. Истинная дружба и любовь проявляется не в том, чтобы безоговорочно разделять все интересы другого человека. Умение выслушать, высказать свою точку зрения без истерик, спокойно, найти тот вариант, который устроит обоих — это высший пилотаж!

Когда-то у меня был конфликт с моими близкими подругами. С одной терпела я, с другой, как оказалось, терпели меня. И надо же было такому случиться, что мы втроём отправились в Стамбул, оказались в замкнутом пространстве, в некоторой зависимости друг от друга, вот тогда проблема и заявила во весь голос о себе. Но лишь спустя время я поняла, в чём было дело, когда возникла моя теория зеркал, зато ту поездку я точно запомню на всю жизнь!

Терпеть или нет — это выбор каждого, почему я должна быть в напряжении и угадывать настроение другого человека? Помню, как в детстве сходила с ума, пытаясь угадать, что же сделала не так и почему со мной не разговаривают несколько дней. Я знала, что скоро пытка молчанием закончится и последует взрыв, от которого мне точно не поздоровится. Мои родители относились к теме терпения прямо противоположно, и я следовала то одному, то другому сценарию, в зависимости от того, насколько сильно боялась потерять того, кто передо мной. Вот поэтому и возникли люди-зеркала, чтобы я увидела со стороны, насколько важно быть искренним и уметь высказывать своё мнение. Кстати, с подругами теперь стало общаться гораздо проще, наши отношения вышли на новый уровень.

Так что я свои выводы сделала. Искренность — главный критерий в отношениях. Если же тебя не слышат, то стоит задуматься, нужно ли тебе такое общение. А главное — прислушиваешься ли ты сам к другому мнению.

Выслушав аргументы, моя знакомая задумалась. Согласиться со мной, значит признать свою неправоту, а это не каждому даётся легко.

Ближайшие тренинги
Автокурс
«Как стать психологом для себя, для семьи и для дела во время кризиса и после него»
Тренинги
Запись вебинара
«3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
как уверенно побеждать
в жестких переговорах»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
Евгения Яковлева
Тренинги
Видео «Страхи: для чего они нужны и можно ли их преодолеть?»
Тренинги
Видеозапись вебинара Татьяны Бизиной (от 27 ноября 2019 г.)
Тренинги
Запись вебинара
«Треугольник Карпмана:
самая частая ловушка в отношениях.
Как понять и выйти.»
Тренинги
Видео «Как правильно отказывать: 3 способа сказать НЕТ, сохранив хорошие отношения»
Тренинги
Видео «Осторожно: конфликт!»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (03.09.2019 г.)
Тренинги
ошибочка
Тренинги