Сейчас не пересказать все сны творческих натур, в которых, едва почуяв запах утреннего кофе, приходит Муза. Уходить красавица не торопится — уж больно хорошо ей в тихом кабинете с видом на цветущий сад. Чудесным образом появляется сервированный столик с обедом. В доме всегда чисто и уютно. Никто и ничто не отвлекает от работы. Только вот за
Просыпаемся…
Не исключено, что у
Как это сделать, чтобы не погрязнуть в рутине обязательств и не задушить в творческом беспорядке яркую свежую мысль? Как добавить несколько часов к суткам и правильно рассчитать время и силы? Как оставаться здоровым и где искать источники вдохновения?
Тайм-менеджемент — своего рода искусство эффективного использования времени. Если трудно представить, как можно загнать в рамки четкого планирования вашу творческую личность, нужно попробовать и к этому процессу подойти творчески.
Для примера упорядочим жизнь отечественного
Обеспечиваем «мозговой штурм»
Рождению шедевра, как правило, предшествует процесс долгого вынашивания идеи. Я предлагаю разделить эти этапы следующим образом: утром, еще до завтрака, дайте пищу своему воображению — просмотрите новости, почитайте рассылки, блоги,
Чаще всего ваша мысль сразу включается в работу, зацепившись за
Потом все закройте, перейдите к утренним делам. Умывайтесь, убирайте постель, завтракайте, готовьте рабочее место. Будьте уверены — теперь каждая минута работает на вашу идею. Проделывая ежедневные, доведенные до автоматизма действия, вы продолжаете думать.
Блокнот и ручка должны следовать за вами во все помещения квартиры, чтобы удачные картинки и яркие словесные обороты не затерялись в вихре повседневности.
Так можно сделать львиную долю обязательных дел. Разберитесь с обедом и уборкой, посетите магазин и постойте в очереди в паспортный стол. Главное, чтобы все это время не прекращался «мозговой штурм», чтобы образ вашего будущего творения с каждой минутой становился более четким и детализированным.
Визуализация времени
Планировать нужно обязательно — это поможет не отвлекаться на бытовые проблемы в самый неподходящий момент. Кроме того, у вас будет больше гарантий того, что все под контролем. На душе спокойно, а значит, и вдохновению найдется местечко.
Где планировать?
Вопрос для творческой личности не праздный — все должно быть красиво, все должно доставлять удовольствие. Тут уж ориентируйтесь на собственный вкус: обычный блокнот, Google Calendar или ежедневник в
Главное — видеть весь объем работы на день, неделю или даже месяц, чтобы никакие мелочи не отвлекали вас от творческого процесса.
Как планировать?
Во-первых, план нужно структурировать по направлениям: творческие проекты, дети, квартира, питание, здоровье, обучение, общение, развлечения, и т. д. Все зависит, естественно, от круга ваших семейных обязательств и образа жизни. Сначала напишите отдельные списки дел для каждого направления, а потом уж раскидаете эти пункты плана по дням недели.
Во-вторых, целесообразно составить план на каждый день недели с повторяющимся списком событий, который будет лишь слегка корректироваться по необходимости. Неизменным остается только блок, посвященный работе над творческим проектом. Все остальное попытайтесь грамотно распределить на семь дней, планируя не только домашние дела, но и профессиональное совершенствование, подготовку к семейным праздникам, спорт и общение.
Например, по понедельникам у вас большая уборка на кухне и изучение программ для создания
О приготовлении завтраков, обедов и ужинов тоже позаботьтесь заранее. Я сама несколько лет подряд писала меню на всю неделю. Вне всяких сомнений, это экономия времени и денег.
Научитесь совмещать общение с детьми с другими делами. На кухне можно и уроки проверить, и в морской бой поиграть. Да и к самому приготовлению обеда неплохо приобщить ребенка. Натереть сыр или помыть овощи сумеет даже дошкольник.
О том, как поддерживать идеальный порядок в доме, затрачивая минимум времени, можно поучиться у сообщества «летающих леди». Думаю, более совершенной системы ведения домашнего хозяйства на сегодняшний день не существует. Меня восхищает их творческий подход к выполнению самых нудных дел. Советую позаимствовать и включить в свою систему
Что делать с пожирателями времени
Телефонные разговоры, картинки и ролики в Интернете, сериалы и передачи «о самом главном», социальные сети, глянцевые журналы… Конечно,
Блокнот и ручка всегда с вами? Тогда заведите страничку «Идеи» и вписывайте туда мысли, которые посещали вас во время просмотра, к примеру, криминальных новостей. В будущем соберете материал на полноценную статью «Как защитить себя от карманников».
Таким образом, время, проведенное с пожирателями, можете записать в свой план как «Пополнение банка идей».
Совместить полезное с приятным
Упомянутый ранее «мозговой штурм» в некоторых случаях бывает малопродуктивен. Вы могли сильно устать, занимаясь предыдущим проектом, поэтому небольшая «перезагрузка» не повредит. Не поленитесь запастись достаточным количеством любимой музыки и аудиокниг на случай длительной уборки. Для нового вдохновения нужен мощный заряд положительных эмоций. Не пробовали мыть окна с оркестром Поля Мориа?
Не доводите себя до истощения
У многих творческих натур есть две проблемы. Сначала вы долго пытаетесь себя организовать на начало работы, а втянувшись, совершенно перестаете чувствовать время. Так проходит 12–14 часов. Через три дня наступает сильная усталость, а на восстановление сил нужно несколько дней.
Иногда обязательства перед заказчиком вынуждают вас работать в таком режиме, но чаще это происходит от общей неорганизованности.
Старайтесь посвящать работе не более 6–7 часов в день. На самом деле будет больше (прибавьте «мозговой штурм», который вы совмещали с домашними делами). Каждые 2–3 часа делайте разминку для спины и комплекс расслабляющих упражнений для глаз. В таком режиме можно работать ежедневно и достаточно плодотворно.
И последнее. Постарайтесь донести до всех домочадцев одну простую вещь — вы не домохозяйка. Вы просто работаете в домашнем офисе. Добейтесь трепетного отношения к вашему творческому вдохновению, рабочему месту и личному времени.
Начните менять свою жизнь сегодня, чтобы времени для вдохновения оставалось больше! Приглашайте его чаще…
Как создавать и рассказывать истории»
мастер-класс ОНЛАЙН в программе «Zoom»
статьи
видео
