Заказать звонок

Страх неудачи (в рабочих вопросах, в любви и отношениях, в новых проектах) останавливает многих. Как с ним работать?

Автор: Денис Швецов

Чтобы страх неудачи не мешал, лучше всего сделать следующее:

Убедиться, правда ли вы хотите того, что собираетесь сделать? Очень часто люди хотят совершить какой-то поступок не из-за большого желания, а из-за страха его не сделать («если не устроюсь на работу, меня осудят родные»). И тогда получается, что страх сковывает с двух сторон: и на эту работу не очень-то и хочется, и «пролететь» не охота и боязно. Если же желание того, что вы собираетесь сделать, сильно, то это зачастую компенсирует волнение от возможной неудачи. Сила желания превосходит страх.
Отнеситесь к ошибкам не как к неудаче, а как к полезному опыту. У людей действия так называемые «неудачи» происходят по несколько раз на дню, но это не останавливает их от свершений. Неудача ― это «удачный опыт по осознанию того, как делать не стоит». Главное после этого ― сделать правильные выводы и пробовать другие варианты. Помните: сильный ― это не тот, кто никогда не падает. Сильный — это тот, кто каждый раз, упав, встает.
Во время ошибки не ругайте себя, а хвалите. Хвалите за внимательность (вы ведь заметили ошибку, и вы теперь знаете, как не надо) и хвалите за правильное отношение к себе. Вы ведь не из тех людей, кто враждует сам с собой, превращаясь в неудачника. Вы из тех, кто поддерживает себя эмоционально и быстро обретает готовность действовать дальше (в то время как «неудачники» долго копаются в себе, развозя душевную грязь вокруг себя).
А еще — просто перешагните через страх. Наплюйте и сделайте то, что считаете правильным. Пары раз такого «перешагивания» вполне будет достаточно для того, чтобы вы убедились: страх не страшен, и вы можете переступить через него. Самоуважение после такого поступка повысится у вас в разы.

Ближайшие тренинги
Спасибо за покупку!
Тренинги
ВЕБИНАРЫ СИНТОНА
для бизнеса, карьеры,
отношений и саморазвития
Тренинги
Видео «МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ: как уверенно побеждать в жестких переговорах»
Тренинги
Видеозапись вебинара Евгения Яковлева (от 17 сентября 2019 г.)
Тренинги
Видео «5 речевых техник уверенного поведения в конфликте»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров СИНТОНА
для бизнеса, карьеры,
отношений и саморазвития
Тренинги
Запись вебинара для мужчин
«Как сделать свою женщину счастливой, не изменяя себе»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (21.11.2019 г.)
Тренинги
Материалы УПП за 99 рублей
Тренинги
Запись вебинара
«Мастер влияния»
Тренинги
Видео «МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ: лучшие техники убеждения сообщества переговорщиков»
Тренинги
Видеозапись вебинара Алексея Таролла (28.03.2019 г.)
Тренинги