Заказать звонок

Неизвестные факты: как развить в себе уверенность?

Автор: Денис Швецов

Как часто бывают такие ситуации, когда мы боимся что-то сделать, принять какое-то важное для себя решение, преодолеть себя, боимся, что о нас подумают другие, боимся осуждения с их стороны. Обрести уверенность в себе можно, и это не так сложно, как кажется сперва.

Итак, какие же существуют основные способы развития уверенности и устранения неуверенности в собственных силах?

Во-первых, перестаньте все время одергивать себя той мыслью, что о вас подумают окружающие! Это ваша жизнь, и другим до нее, уж поверьте, нет никакого дела (за исключением самых близких вам людей). Так перестаньте же и вы постоянно беспокоиться о чужом мнении, только вы сами отвечаете за свои поступки! Один из лучших и самых простых способов добиться этого — это, например, начать посреди улицы откапывать монетку. Люди это увидят обязательно, но они ничего не смогут вам сказать. Ведь это глупо, кому какое дело, зачем вам нужна монетка. Может у вас целая коллекция дома и не хватает именно этой одной монетки для полного счастья! Осознав это, вы постепенно поймете, что чужое мнение — не всегда столь значимо.

Во-вторых, чаще выходите на улицу, посещайте людные места, одиночество следует разбавлять, иначе вы рискуете закрыться в себе. Посмотрите, ведь вокруг кипит жизнь, каждое мгновение что-то происходит. Может это пойдет вам на пользу: вы побоитесь что-то упустить из своей жизни и начнете действовать!

В-третьих, прямо с сегодняшнего дня начните проводить время с пользой для себя! Вместо того, чтобы «отдыхать», сидя перед телевизором, начните это делать, сменив род деятельности: например, вы читали, а теперь начните двигаться — займитесь уборкой, приготовьте что-нибудь вкусное. Таким образом вы осознаете свои силы, поймете, сколько всего вы переделали, какой у вас порядок. Не бойтесь хвалить себя, признавать свои заслуги! Да, вы молодец! Вы не сидите без дела!

В-четвертых, изучите интересующие вас темы, станьте компетентны в этих вопросах, действуйте, а не просто сидите сложа руки. Знания повышают нашу уверенность в собственных силах. У знающего человека всегда имеется свое собственное мнение, а если оно еще и основано на различных фактах, изученных вопросах, то с таким человеком общаться будет намного интереснее. Многие к вам потянутся и, в результате, вы ощутите свою значимость и важность для других людей, а от этого и ваша уверенность повысится!

Если вы хотите протестировать свою уверенность и пополнить свой багаж полезных знаний, навыков, установить новые правила в своей жизни и научиться новым жизненным стратегиям. Если вам хочется получить мощный заряд жизненной энергии, приглашаем вас на «Тренинг уверенности».

Ближайшие тренинги
Запись мини-тренинга
«Эмпатия и эмоциональное влияние»
Тренинги
Видео «Мастер влияния»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Видео «Как мужчине развиваться быстро. Ресурсы и препятствия.»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
для VIP-пакета тренингов Дмитрия Устинова
Тренинги
Создай свой идеальный марафон/онлайн-курс с Николаем Ивановичем Козловым
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
лучшие техники убеждения
сообщества переговорщиков»
Тренинги
Видео «МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ: как уверенно побеждать в жестких переговорах»
Тренинги
Запись вебинара
«5 быстрых способов
сохранить спокойствие
в конфликтных ситуациях»
Тренинги
Видео «3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Запись вебинара для мужчин
«Как мужчине обеспечить семью всем необходимым»
Тренинги
Видеозапись вебинара Евгения Яковлева (от 17 сентября 2019 г.)
Тренинги