)
Любите ли вы эту жизнь так, как люблю ее я?
Вопрос
счастливого человека
Итак, мы остановились на том, что наши желания — это сила нашей жизни. Но
почему желания, за которыми мы согласны следовать как за путеводной звездой,
которые будут вести нас через все трудности и в итоге приводить к счастью и
успеху, встречаются нашей жизни так редко?
Сравним силу желания с током реки. Бывает, река течет и течет: мощно, широко
несет свои воды, уверенно прокладывая себе путь. А бывает, что этот путь
оказывается прегражден разными барьерами, и тогда река не может пройти дальше и
вынуждена прокладывать себе путь мелкими, окольными дорожками, а то и высыхает
совсем. Также и с желаниями: существуют различные барьеры, которые мешают нам.
Но эти барьеры можно снять, и освободить природную стихию и наслаждаться ее
могучим током. Начнем с самой распространенной помехи. Представьте себе, что вы
ненавидите рыбные продукты, и в один прекрасный день вдруг оказались в рыбном
супермаркете. В этом супермаркете есть все: и благороднейшая осетрина, и
нежнейшая форель, и живые карпы – изобилие на любой вкус и цвет. И выбор
богатый, и качество великолепное, и цены приемлемые. Но захочется ли вам что-то
купить? Кажется, что вряд ли. Если вы не любите рыбу и не переносите даже
одного ее вида, не говоря уже о запахе, вы с высокой вероятностью будете думать
лишь о том, как бы поскорее сбежать из этой лавки.
Примерно в такой же ситуации оказываются те, кто привык воспринимать жизнь
как нечто полное неприятностей, то есть люди, с негативным мировосприятием, в
быту известные как пессимисты. Предлагать этому человеку захотеть чего-нибудь
от жизни, все равно, что уговаривать рыбоненавистника купить у вас рыбки. Вы
только представьте, какое лицо будет перед вами – и все станет понятно…
Необходимое условие по-настоящему сильных желаний – позитивное отношение к
жизни: готовность любить жизнь всей душой, наслаждаясь каждый днем своей жизни.
Тогда будет из чего выбирать, будет чего желать, тогда человек окружен
возможностями и радостями жизни. Психологи отмечают, что люди с позитивным
мировосприятием, значительно чаще достигают задуманного, реже болеют и в целом
ведут более активную и насыщенную событиями жизнь.
Каким будет воспринимать мир тот или иной человек определяется рядом
факторов, главный из которых – это персональная привычка. Это значит, что
развить в себе позитивный и оптимистичный взгляд на жизнь, а вместе с этим и
снять один из барьеров желаний, может практически каждый.
Как можно это сделать? Мы дадим несколько советов.
Давайте выход негативным эмоциям
Многие из современных людей боятся и замыкаются на своих негативных
переживаниях. Чем больше накапливается вот таких нереализованных эмоций – тем
более нервным и агрессивным становится человек. Найдите способ выражаться свой
негатив безвредными для окружающих действиями: можно побить грушу или подушку,
совершить пробежку, принять душ, скомкать и порвать лист бумаги.
Замечайте хорошее
Что увидеть в стакане, заполненном наполовину: стакан полуполный или
полупустой? Оптимист с высокой вероятностью скажет, что стакан наполовину
полный. Почаще замечайте наполненную часть: спрашивайте себя, а что хорошего
происходит сейчас? Восточная культура, создавшая метафору Инь-Янь, поистине
мудра: вы наверняка в этом убедитесь.
Автор: Струкова А.
Размещено на сайте http://syntone.ru. При публикации статьи ссылка на сайт обязательна.
статьи
видео
