)
В психологии есть такое словосочетание — поведенческий паттерн. Это, как правило, сформированное и впоследствии успешно закрепленное поведение. Например: маленький мальчик сидит играет в песочнице, и тут ему захотелось получить еще одну формочку, как у другого мальчика, а ему не дают. Он начинает очень сильно обижаться и говорит: «Ах так? Тогда я больше вообще с вами играть не буду. «Мальчик отворачивается, и тут ему говорят: „Ладно, бери, что ты?“ Сработало. Таким образом этот поведенческий паттерн впервые сработал на маме, которая дала ребенку конфету в ответ на обиду. Ребенок это запоминает и у него вырабатывается некий механизм поведения, который он в дальнейшем применяет в жизни.
Мальчик вырос, закончил школу, институт и вот он работает в большой всемирной организации. Прошло время, и он захотел, чтобы его повысили в должности, но руководство приняло решение, что он еще недостаточно готов для повышения, и они назначают кого-то другого. Что делает молодой человек? Обижается, точно также как в песочнице, только гораздо сильнее. Но только в песочнице это было мило, а на работе ему, скорее всего, скажут, что обижаться не принято и неразумно.
Если человек проявляет какие-то поведенческие реакции из раза в раз и получает при этом личные выгоды, то подобное поведение закрепляется, но, увы, не всегда оно будет работать. И поэтому, если у нас есть какие-то грабли, на которые мы систематически наступаем, то здесь, в первую очередь, стоит задать себе вопрос: «А позволяют ли эти грабли мне что-то делать, что-то не делать и что-то получать?» Очень часто бывает, что это было нужно раньше, а сейчас уже не нужно, и тогда от этих граблей уже вполне можно избавиться. И многие тренинги, которые проходят в Синтоне, вполне могут в этом помочь.
Чтобы получить то, чего у тебя раньше не было, нужно делать то, чего ты раньше не делал. Меняйте свое поведение и больше не наступайте на старые грабли!
мастер-класс ОНЛАЙН в программе «Zoom»
статьи
видео
