info@syntone.ru   +7 (495) 507-8793
Марина Смирнова
Психолог, консультант по деловым, личным, семейным и детско-родительским вопросам, сертифицированный тренер по эриксоновскому гипнозу.

Автор и ведущая тренингов для родителей и семейных пар, профессиональный коуч.

Первое высшее образование — филологическое, второе — психологическое.

Опыт работы в тренинговой сфере — более 10 лет.

  • Проекты, которые вы ведете, тематически очень разные — как удается их совмещать?

Это только кажется, что «Дистанция», «Родители и дети» и «Личная жизнь» совершенно разные. Это всё наша жизнь. «Дистанция» — жизнь в целом, а другие проекты просто отдельное её направление. Они все тесно связаны между собой. Они друг друга подкрепляют.

С «Дистанцией» я сроднилась ещё тогда, когда её вёл Николай Иванович Козлов. Вся моя жизнь пропитана ею. Можно сказать, что я каждый день прохожу «Дистанцию» у Николая Ивановича, а он — у меня. «Дистанция» для меня — это уже не просто тренинг или система обучения — это образ мышления, образ жизни.

Что касается родительского опыта, своих детей у меня трое, другие дети стали мне своими, когда я работала с ними в школе. Опыт богатый и незабываемый, которым очень хочется поделиться. Если у тебя есть дети — ты думаешь и заботишься о них всегда. Поэтому как воспитывать умных, здоровых, самостоятельных и счастливых детей, мы с Николаем Ивановичем размышляем ежедневно.

  • Зачем вы ведёте тренинги?

Я всю жизнь накапливала знания о семье, об общении, об отношениях между людьми, и мне всегда было немного грустно иметь их для себя одной. Есть желание, оставить после себя что-то существенное, а материальные блага — вещь преходящая. Хочется сделать жизнь следующих поколений, легче, интереснее, лучше, полезнее — качественно другой. С одной стороны, я понимаю, что соломку не подстелишь, с другой, хочется, чтобы мой собственный поиск и накопленный опыт были всё-таки не зря. И если это кому-то интересно и кому-то пригодится, то я готова поделиться всегда.

Статьи и интервью
Статьи тренеров Синтона
Отношения супругов: как влиять друг на друга и нужно ли это делать?

Даже не думайте о том, нужно ли влиять друг на друга ― так вопрос не стоит. Вы всегда влияете ― просто собой, тем, как вы говорите или молчите, делаете или нет, грустите или радуетесь. Тем более, вы влияете на близких ― они с вами бывают чаще.

Статьи тренеров Синтона
Когда и как приобщать детей к домашним обязанностям

Во-первых: интересно подумать, в каких случаях стоит думать об обязанностях и вводить их в жизнь семьи.

Здоровье, красота, работа с телом
Статьи тренеров Синтона
Я веду активный образ жизни – как увлечь и вторую половину?

В принципе, это не сложно, но важно относиться к этому спокойно, без напряжения: увлечете — отлично, не увлечете — ничего страшного, он придет к этому попозже. Чаще всего ничего специального делать и не приходится: уже само то, что вы ведете активный образ жизни, окружающих заряжает и подталкивает к бодрости.

Семья, дети
Статьи тренеров Синтона
Как наладить диалог с ребенком, чтобы он искренне делился и с радостью обсуждал с родителями волнующие его темы?

Вечер. Семья сидит за ужином. Сын рассказывает, что было в школе, как играли в баскетбол на большой перемене, ― физрук им всегда разрешает поиграть!, ― как он чуть не забил, ― толкнули в самый последний момент, а тут уже идти на следующий урок… Дочка говорит, что у нее — самая красивая кукла, что сегодня все девочки просили дать ее поиграть.

Семья, дети
Статьи тренеров Синтона
Как приучить ребенка к самодисциплине, чтобы он воспринимал это как радость, а не как каторгу?

Иногда ответ на это может быть простым: если есть успешные родители, которые умеют это делать, мы можем просто подсмотреть, как они это делают. Оказывается, они это делают по-разному: когда-то требовательностью, когда-то четкостью просьб, когда-то ― умением воодушевлять или собственным примером. Кто-то умеет рассказывать о самодисциплине так, что после него это воспринимается как высокий образец жизни, кто-то дает простые и полезные подсказки, так что любое дело оказывается несложным.

Семья, дети
Статьи тренеров Синтона
Как правильно воспитать ребенка

Абсолютно каждый знает, как правильно воспитать ребёнка. Особенно хорошо знают это те, у кого детей нет. Позвольте внести свою лепту семейному психологу. Итак, как правильно воспитать ребёнка?

Видеозаписи
remove adware from browser