info@syntone.ru   +7 (495) 507-8793
Достижение Целей

Цель — осознанный образ предвосхищаемого результата, на достижение которого направлено действие человека.

Процесс достижения цели сравним с наведением моста через пропасть. Как только четко определяется цель, процесс переходит в стадию реализации. Множество более мелких результатов, которые получаются в продвижении по выбранному пути, — какие-либо приобретения, новые навыки, возможно, новые настроения — все это выглядит куда менее значимым, чем конечная цель. Но сам процесс достижения целей включает в себя разнообразные изменения в поведении, мыслях и настроениях. Все они требуют решимости и энергии. Нужно действительно захотеть перейти в новое состояние, иначе не удастся преодолеть все те трудности и препятствия, которые встретятся на пути достижения цели.

Главное в достижении целей — настолько глубоко поверить в реальность поставленной цели, что уже просто не получится ее не достичь. Но не следует забывать, что у каждого человека свой подход и свой стиль работы.

Вот некоторые системы достижения целей:

Кибернетическая модель достижения цели включает в себя четко сформулированную цель, механизм обратной связи, который показывает, насколько далеко получается выйти за допустимые рамки, а также некоторые средства последовательной корректировки курса, применяемые до тех пор, пока наконец не получается то, что хотелось.

Еще один способ достижения целей это рассмотреть цель: увидеть ее в иерархии целей, где цели более низкого уровня подчинены целям более высокого уровня. Личные цели можно расположить в виде иерархической пирамиды. Цели нижнего уровня должны способствовать реализации целей среднего уровня, а те, в свою очередь, должны работать на достижение целей верхнего уровня.

При достижении целей можно проработать пять ключевых убеждений, дающих позитивное направления:

1. Желание достичь результата.
Убеждение: цель желанна и стоит усилия.
2. Уверенность в возможности достижения результата.
Убеждение: цель можно достичь.
3. Оценка сложности изменения поведения, необходимого для достижения целей.
Убеждение: всё, что должно быть сделано для достижения цели, является приемлемым и соответствует моей жизненной философии.
4. Уверенность в том, что хватит способностей для конкретных шагов, направленных на достижение цели.
Убеждение: имеется достаточно возможностей для достижения цели.
5. Осознание собственной ценности и разрешение себе необходимого результата.
Убеждение: я/мы достаточно ответственны и заслужили достижения цели.

remove adware from browser