)
Меня попросили дать нлперски точное описание тренинга «Танец изнутри».
С удовольствием займусь метамоделированием и переводом в дигитальную систему.
1. Эмоциональный способ описания тренинга выбран неслучайно, ибо именно такая там атмосфера и присутствует. Ни флипчарта, ни стульев, ни блокнотов. Только музыка, тело (свое и еще примерно с десяток других), состояния и мысли. Правополушарный способ обучения. И вместе с тем это вполне себе мой тренинг ( я ж тренер НЛП, помните, да?)
2. О конкретных навыках:
2.1. Во-первых происходит «диагностика» собственных представлений о мире и людях и сопоставление с их обратной связью в режиме онлайн. Например: «Я так доверяю дружественной вселенной!» — говорит человек, а во время упражнения ведет себя прямопротивоположным образом, о чем ему и сообщают партнеры.
2.2 Стратегии проявляются как в сознании, так и в теле. Соответственно, навык: считывание стратегий по телу и партнеров и себя. О каких стратегиях речь: переговоры, интимные отношения, постановка цели, семья, управленческие стратегии и кое-что еще.
2.3. Навык работы с кинестетическими метафорами и решение проблемных ситуаций с помощью них.
2.4. Расширение выбора (растяжка) метапрограмм, внутренняя-внешняя рефефренция, активность-реактивность, растяжка кинестетической системы (много упражнений с завязанными глазами)
2.5. Работа с целью, с мотивацией, с преодолением препятствий. То есть тема спецификации цели, скор и т. д.
2.6. Навык считывать еще один пласт коммуникации — этологический, что сразу же сказывается на бизнес коммуникациях (особенно) и на личных отношениях — становятся понятны бессознательные мотивы поступков других людей и собственные.
2.7. Становятся осознанными критерии выбора партнера.
2.8. Происходит много разрывов шаблонов (то есть выход за рамки) привычных в коммуникации и соответственно находятся новые ресурсы. Подчас совершенно неожиданные.
2.9. Основы психосоматики — расшифровка посланий тела о собственных неконгруентностях или наоборот ресурсах.
3. Общее повышение ресурса организма, ибо НЛПеры обычно качают мышцы мозга, а здесь в течение трех дней довольно интенсивная нагрузка на мышцы (хоть и незаметная), а поэтому — выброс эндорфинов сродни состоянию после тренировки.
Резюме:
Итак, на выходе имеем:
1. Осознание своих стратегий и инструменты по их изменению,
2. То самое состояние, которое вы просили не называть, ну скажем баланс,
3. Четкие ответы на вопросы о проблемных ситуациях в личных отношениях и деловых таких как: переговоры и управление,
4. Новый навык спонтанного танца (ну чисто в виде бонуса),
5. Круг интересных людей мужчин и женщин, очень близко знакомых за три дня, Возможно друзей (если хочется, конечно),
6. Успешную стратегию бессознательную достижения цели,
7. Стратегию противостояния препятствиям и их преодоления,
8. Осознанность собственных поступков и мотивов на 75%,
9. Желание жить и радоваться жизни.
С уважением, Татьяна Мужицкая
мастер-класс ОНЛАЙН в программе «Zoom»
статьи
видео
