Заказать звонок
Колебания самооценки в течение жизни

По мере взросления люди начинают больше уважать себя, но ко времени выхода на пенсию самооценка начинает резко падать, говорится в обзоре Американской психологической ассоциации. Чтобы прийти к такому выводу психологи опросили 3 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 25 до 104 лет.

Нормальная самооценка напрямую связана с лучшим самочувствием, адекватным поведением, более низкими уровнями депрессии и в целом большими успехами в жизни, говорят психотерапевты. Специалисты решили выяснить, как изменения в самооценке влияют на качество жизни и здоровье. Оказалось, что молодёжь имеет самую низкую самооценку, а люди среднего возраста постепенно начинают уважать себя больше. Самооценка, как правило, достигает своего пика в возрасте 60 лет, но после, уже в пожилом возрасте резко падает.

В исследовании были проанализированы уровни самоуважения, этническая принадлежность, уровень образования, материальный доход, профессиональный статус, семейное положение, здоровье, социальная поддержка и наличие пережитых стрессовых жизненных событий. Выяснилось, что в среднем женщины имеют более низкую самооценку, чем мужчины, на протяжении большей части взрослой жизни, но в возрастной категории 80–90 лет уровни самооценки дам и кавалеров сравниваются. Образование, доход, здоровье и работа имеют некоторое влияние на самооценку, особенно по мере старения.

Исследователи Университета Западного Онтарио (Канада) заметили, что люди, которые перед наступлением пожилого возраста имеют более высокие финансовые доходы и лучшее здоровье, как правило, удерживают свою самооценку по мере старения. Кроме того, люди всех возрастов, которые счастливы со своей половиной, в большей степени уверены в себе, однако и у них всё равно отмечалось падение самооценки в старости.

Рассуждая о сделанных выводах, эксперты Калифорнийского университета говорят, что средний возраст для большинства людей является периодом стабильной работы и временем расцвета в окружении семьи или с любимым человеком. Именно поэтому общее благополучие в середине жизни ассоциируется с нормальной самооценкой. В пожилом возрасте человек испытывает серьёзные изменения своего социального статуса, выходя на пенсию, разлучаясь с членами семьи и испытывая ухудшение здоровья. Соответственно у пожилых людей падают и показатели самоуважения.

Источник: http://www.ami-tass.ru/

Ближайшие тренинги
Запись мини-тренинга
«Эмпатия и эмоциональное влияние»
Тренинги
Видео «Мастер влияния»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Видео «Как мужчине развиваться быстро. Ресурсы и препятствия.»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
для VIP-пакета тренингов Дмитрия Устинова
Тренинги
Создай свой идеальный марафон/онлайн-курс с Николаем Ивановичем Козловым
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
лучшие техники убеждения
сообщества переговорщиков»
Тренинги
Видео «МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ: как уверенно побеждать в жестких переговорах»
Тренинги
Запись вебинара
«5 быстрых способов
сохранить спокойствие
в конфликтных ситуациях»
Тренинги
Видео «3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Запись вебинара для мужчин
«Как мужчине обеспечить семью всем необходимым»
Тренинги
Видеозапись вебинара Евгения Яковлева (от 17 сентября 2019 г.)
Тренинги