Когда люди говорят о внутренней красоте, они, обычно, имеют в виду красоту душевную — тепло, доброту, уважение, умение сочувствовать и сопереживать, умение радоваться людям, быть искренними, честными и прямыми, быть заботливыми и внимательными. Вы сами можете продолжить этот список, развивая в себе добрые качества и умения — и ваша душевная красота засияет новыми гранями.
Только мало эти качества иметь — нужно уметь дарить их людям. Заботиться так, чтобы твоя забота поддерживала — но не утомляла и не плодила лентяев. Сочувствовать так — чтобы не вводить в депрессию, а давать силы. Радоваться, обогащая отношения смыслом, а не бездумностью.
И, когда все это вы освоите — на передний план выйдет дисциплина: будете ли вы таким замечательным человеком всегда или только по настроению? Со всеми или выборочно? От этого будет зависеть ваша душевная мощность, сила вашей внутренней красоты, ее устойчивость.
Взращивать внутреннюю красоту в себе — просто. Не всем, конечно, а тем, кто занимается на Дистанции — они осваивают упражнения «Если бы я любил», «Тотальное Да», «Солнышко», «Хорошо». Как хорошо быть рядом с такими людьми! Как приятно, что в Синтоне так много красивых людей!
Николая Ивановича Козлова, Марины Смирновой и других тренеров
статьи
видео
