Заказать звонок

Денис Швецов: Откуда «растут ноги» у привычки беспокоиться?

Привычка беспокоиться — очень распространена. К нам в Синтон часто приходят люди, которые просят нас научить их жить спокойно и с удовольствием, и потом они с удивлением обнаруживают, что даже после освоения науки жить счастливо им почему-то с этим беспокойством все равно удается расстаться далеко не сразу. Почему?

Во-первых, потому что все вокруг сами беспокоятся и другим настоятельно это втюхивают. «Как?! Ты не беспокоишься?! Ну, так ты и не человек вовсе, и душа у тебя черствая! А еще тебе на все плевать!».

Во-вторых, беспокоиться-то всех с детства учат, а как наполнить свою жизнь другим содержанием — почему-то не учат. И тогда получается, что без беспокойства жить скучно, потому что решительно непонятно, а чем тогда свою жизнь еще раскрасить. Так побеспокоился — и вроде день не впустую прошел. А если беспокойства нет? — О боже, так это ж надо теперь все планировать и жить осмысленной жизнью! Вот ужас-то!

И, в-третьих, многим быть в беспокойстве просто выгодно. Потому что на беспокойство можно спихнуть всю ответственность за несбывшиеся мечты. «Мне некогда, я с беспокойством борюсь!» Можно безответственно проживать свою жизнь в состоянии овоща, можно вечно заниматься этой «проблемой беспокойства», убегая от другой, увлекательной, насыщенной и интересной жизни как премудрый пескарь, занимаясь обвинениями всех и вся вместо того, чтобы приложить чуток усилий и, наконец, укрепить свою личность. Так что, как видите, дело не просто в том, чтобы — раз! — и убрать беспокойство. Нужно еще мысленно приготовиться к жизни без него, чтобы потом не было испуга от неожиданно свалившегося спокойствия и счастья. А вы к счастью готовы? Справитесь?

Ближайшие тренинги
Видео «Механизмы развития конфликта»
Тренинги
Видео «Ключи общения: как подобрать свой к любому человеку»
Тренинги
Записи тренингов
Александра Тарасова
«Сильный переговорщик»
Тренинги
Запись мастер-класса
«6 типичных
«подводных камней»
в развитии отношений:
как их избежать»
Тренинги
Запись вебинара
«7 причин, почему вы не замужем
и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Видео «7 причин, почему вы не замужем и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Запись вебинара для мужчин
«Как мужчине развиваться быстро.
Ресурсы и препятствия.»
Тренинги
Видеозаписи вебинаров СИНТОНА
для бизнеса, карьеры,
личной жизни и саморазвития
Тренинги
Запись вебинара
«3 способа избежать эмоционального выгорания в работе с людьми»
Тренинги
Прямо сейчас
в «Синтоне»
идет конкурс!
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
как уверенно побеждать
в жестких переговорах»
Тренинги