Все мы знаем печальную поговорку «Семейная лодка разбилась о быт». К сожалению, в наши дни причин разрушения семьи намного больше, чем еще 20 лет назад. В советское время семьи редко распадались из-за плохих жилищных условий, а сейчас — это одна из самых распространенных причин семейных скандалов. К тому же многие не выдерживают разницы в доходах. Успешная карьера жены может стать причиной недовольства мужа, а муж-бизнесмен, который допоздна пропадает на работе, не может уделять необходимого внимания жене. Одним словом, угроз для семейного счастья стало намного больше. Но и возможностей для сохранения отношений тоже стало больше. Семейный тренинг — одна из таких возможностей. Семейные тренинги популярны как у женщин, так и у мужчин. А самые эффективные занятия проходят при участии обоих членов семьи.
Семейные тренинги, такие как, например, тренинги «Личная жизнь: радость близких отношений» и «Душа в душу» помогают людям восстановить утраченные чувства, найти взаимопонимание и сохранить отношения на долгие годы.
Какие бывают семейные тренинги
Семейный тренинг, как правило, рассчитан не только на людей, скрепивших свой союз законными узами брака, но и на тех, кто живет в гражданском браке, не ставя штамп в паспорте. Различаются такие тренинги, в первую очередь, по целевой аудитории:
- Тренинг для будущей семьи. Он рассчитан на молодых людей, которые еще не живут вместе, но планируют это в ближайшем будущем. Не случайно говорится, что легче предотвратить проблему, чем ее решить. Задача такого семейного тренинга рассказать будущим супругам об особенностях совместной жизни, предостеречь их от распространенных ошибок молодоженов.
- Тренинг для молодоженов. Такие занятия полезны молодым людям, которые недавно поженились или стали жить вместе. Здесь обсуждаются первые конфликты и причины недопонимания, которые могут возникать уже во время медового месяца. И самое главное, на таком семейном тренинге можно научиться предотвращать взаимные претензии и обиды, научиться уступать друг другу, отличать главное от второстепенного в семейной жизни.
- Тренинг для семейных пар со стажем. Этот семейный тренинг направлен на решение застарелых конфликтов и преодоления уже совершенных ошибок. Еще одна задача таких занятий — освежить чувства, дать возможность супругам взглянуть друг на друга по-новому, увидеть свою привлекательность и привлекательность своего партнера.
- Тренинг для пар на грани развода. Этот вид семейных тренингов самый напряженный, так как участники видят в них фактически последнюю возможность сохранить семью. И здесь задача тренера проработать явные конфликтные ситуации, а возможно выявить и скрытые причины непонимания между супругами. Уже тот факт, что люди решились прийти на семейный тренинг, говорит о том, что шанс сохранить семью есть.
Как выбрать семейный тренинг
Перед тем, как выбрать тренинг, вам нужно четко определить, что вас не устраивает в ваших семейных отношениях. Какую модель семьи вы хотели бы построить, и что, на ваш взгляд, является главным поводом для конфликтов — возможно, вы живете вместе со свекровью, и она постоянно вмешивается в ваши отношения, или жене кажется, что муж перестал интересоваться ею как раньше. Подумайте: кто чаще всего становится инициатором домашних скандалов? Если вам нужно разобраться в себе, в целом вас устраивают отношения с мужем, но вы хотите научиться спокойнее относиться к некоторым моментам (например, частым командировкам мужа, его напряженному рабочему графику или некоторым его привычкам, которые он не хочет менять), то вам лучше пойти на семейный тренинг одной. А вот если вы вините в своих бедах окружающих, то лучше прийти на занятия всей семьей. Например, если вы живете с родителями мужажены, то идеальный вариант — прийти вчетвером. Но не стоит тащить близких на семейный тренинг насильно. Если кто-то не захотел прийти, прямо скажите об этом тренеру. Обязательно хорошо изучите программу семейного тренинга, ведь понятие «гармония в семье» для каждого индивидуально. Ключевая задача семейного тренинга — обучить вас практическим навыкам решения семейных проблем. Четко объясните тренеру, чему вы хотите научиться: например, бороться с ревностью, или же не реагировать на привычку мужа разбрасывать носки, а, может, вы хотите научиться не ругаться по пустякам? Если вы сами не можете понять, в чем причины пробоин в «любовной лодке», то лучше сходите на длительный семейный тренинг, посвященный общим правилам гармонии в семье. За несколько занятий тренер поможет вам разобраться в себе и научит основам правильного поведения в семье. А вот если у вас есть конкретная проблема, то лучше выбрать узкоспециализированный семейный тренинг.
статьи
видео
