Заказать звонок

Управление временем 2.0

Ближайшая дата уточняется
Самый эффективный тренинг по тайм-менеджменту по версии опытных участников-руководителей!
Всего за 2 дня вы раз и навсегда измените свое отношение к своему времени, станете настоящим его хозяином.
Оставить заявку
Удивительно устроен человек

Он огорчается, когда теряет богатство, и равнодушен к тому, что безвозвратно уходит его ВРЕМЯ. Можно ли сделать в сутках 32, 46, 54 часа? Ответ «НЕТ» очевиден, но можно работу, которую Вы делали 32, 46, 54 часов уложить в 24, а то и меньше!

Как именно это реализовать, покажу на тренинге. Если у вас есть потребность в дополнительном времени —  приходите.

 

С уважением,
Александр Горбачев

Бизнес-тренер,
автор программ по тайм-менеджменту

6 сторон в которых вы станете гораздо сильнее после тренинга:
Горизонт собственного роста и цели, которые достигаются
Сколько часов тратим впустую. Критерии постановки: на день, на неделю, на месяц, на год и более. Области жизни.
Успешная расстановка приоритетов
Ищем ключевую деятельность. Используем матрицу Эйзенхауэра. Восстанавливаем эмоциональное равновесие.
Авралы, которые мы создаем себе сами
Избежать? – Лучше предупредить! «Схема» - знаем, чего ожидать. Нет суеты.
Матрица сравнений
Интуиция – один из важнейших критериев выбора! Учимся совмещать объективные и субъективные показатели в мире альтернатив.
Средства планирования
Главное - в голове, остальное инструментам планирования. Подбор инструмента «под себя.
Биоритмы и рабочая деятельность
Природу со счетов не скинешь. Она - союзник! Энергию не на борьбу с собой, а на решение задач!
Оставить заявку
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА ПО ДНЯМ:
Управление Временем Руководителя 2.0

day 1. Представление о времени: «цена вопроса»

  • Модели времени
  • Восприятие времени
  • Стереотипы о времени
  • Ценность времени

Практикум: «пустые часы».

Результат: Меняем ракурс отношения ко времени. Как следствие этого открытое восприятие дальнейшего материала. Осознание ограниченности временного ресурса. Выработка ценности времени как экономического ресурса руководителя.

day 1. Навыки постановки цели

  • Перевод мечты в цель
  • Критерии цели
  • Координатная ось
  • Достижимость  цели
  • Мотивация и желание достигать
  • Конфликт целей
  • Области жизни
  • Абсолютная временная перспектива

Практикум: «цель на сегодня», «4 индивидуальные цели», «решение конфликтов», «поздравление юбиляру», «области жизни».

Результат: Вырабатываем мышление, направленное на поиск ресурсов для достижения желаемого, вместо поиска причин почему «это не возможно». Переходим с формата «Почему?» на формат «Как?».

day 1. Принятие решений

  • Решение и риск
  • Инструменты анализа альтернатив
  • Матрица Эйзенхауэра
  • Принцип Парето
  • Критерии выбора
  • Матрица сравнений
  • Причины промедления
  • Стрессовая мобилизация
  • Привило «семи»
  • Возможности психики Структура
  • Декомпозиция
  • Степень формализации
  • Описание функционала

Практикум: «декомпозиция», «функционала», «линии обороны», «матрица сравнений».

Результат: Единственное, что будет в бизнесе постоянно – ПЕРЕМЕНЫ! Получаем гибкие схемы повышения скорости и качества принятия решений в стабильной и переменчивой среде. Важно быстро оценить: «что?», «как?» и «когда?» следует сделать.

day 2. Инструменты планирования

  • Чувство времени
  • Хронометраж, Калибровка
  • Искажение чувства времени
  • Прогнозирование затрат
  • Масштабы планирования
  • Правило семи
  • Оперативный, Тактический, Стратегический
  • Методы планирования
  • Список дел, Метод швабры, Карта мыслей
  • Порционность задач, «Неделька»
  • Основные правила планирования
  • Дополнительные правила планирования
  • Электронные средства планирования
  • КПК, Outlook, Обзор «Экономящего Softa»

Практикум: «вчерашний день», «результат/процесс», «порционность задач», «лучший план на день», «неделька», «мои 3 правила».

Результат: Высвобождаем энергию для достижения задуманного. Ключевая деятельность – реализация плана, сюда надо вкладывать максимум усилий мозга, а помнить обо всем – задача инструментов планирования. 

Обзор инструментов: знакомимся со всеми, используем лучшие! Участник получает исчерпывающий набор инструментов работы со своими планами. Познакомившись с каждым – выбираем то, что работает именно у нас и приносит пользу сразу.

day 2. Инвестиционная карта развития

  • Сила привычек
  • Мета-привычка
  • Аудит привычек
  • Жизненный цикл привычки
  • Эффективность привычек
  • Рекомендации привычек Практикум: «аудит привычек»

Результат: Воспитываем способность «воспринимать на чистый лист», а не сквозь призму стереотипа. Привычка дает возможность легко управляться с делами. Это больше чем навык. Это – часть характера. Перемены неизбежны. Используем энергию изменений, делая их своим союзником.

day 2. Стресс-менеджмент

  • Факторы работы в стрессе
  • Положительная сторона медали
  • Порочный круг
  • Позитивное и негативное окрашивание
  • Стратегия выхода из стресса
  • Выработка защитных форм поведения

Практикум: «я в стрессе!», «мои релаксанты»

Результат: Быстрое реагирование в стрессовых ситуациях. Снятие психосоматических заболеваний. Предотвращение усталости. Как договориться со своим организмом?

Оставить заявку
ТРЕНИНГ - ЭТО 80% ПРАКТИКИ
Все знания мы сразу проверяем на практике. Такой подход позволяет за 2 дня встроить новые привычки и резко изменить жизнь
что вы получите в результате прохождения?
Гибкие схемы повышения скорости и качества принятия решений в стабильно переменчивой среде
Высвободите энергию для достижения задуманного
Снимите психосоматические заболевания
Получите исчерпывающий набор инструментов работы со своими планами
Воспитаете в себе способность «воспринимать на чистый лист», а не сквозь призму стереотипа
Научитесь быстро реагировать в стрессовых ситуациях
Оставить заявку
И дополнительно к этому:
1
выработанные Умения ставить приоритеты, цели, планировать свой день
2
настройка системы ценностей для повышения КПД жизни
3
диагностика персональных воров времени и решений по ним
4
календарный месяц консультационной поддержки
Внимание: Бонусы
2 мощных вебинара по управлению временем и мотивацией
+
2 домашних задания
О тренере
Александр Горбачев
Бизнес-тренер, автор программ по тайм-менеджменту.

Преподаватель пяти школ MBA (две в Политехнических Университетах и МГСУ г. Москва, ВШЭ и GreenCity Нижний Новгород).

Генеральный директор Consulting Group Time-M.

Кандидат экономических и психологических наук.

Автор программ по тайм-менеджменту:

  1. Время Руководителя: 24+2
  2. Время Компании
  3. Тайм-менеджмент в отделе продаж
  4. Делегирование, как создание продуктивной команды
  5. Эффективные совещания: от слов к действиям

Обучил свыше 15000 человек, среди которых порядка 4000 – владельцы и первые лица компаний.

Четыре года подряд занимает ПЕРВОЕ место в рейтинге бизнес-тренеров России на ресурсе www.b-seminar.ru. Общее количество зарегистрированных тренеров более 3000!

Проекты проходили в 91 городах (Россия, СНГ, Латвия, Турция, Израиль, Тунис). В 18-ти городах России открыты филиалы, где регулярно проводятся открытые и корпоративные тренинги.

Является автором:

  • Книги «Тайм-менеджмент в два счета» ИД Питер 2009 год;
  • Мультимедийного курса по тайм-менеджменту для корпоративного университета ГК «Норильский Никель»;
  • Первой и единственной полноцветной книги по тайм-менеджменту в России «Время Руководителя: 24+2» (2007);
  • Инвестиционного подхода в тайм-менеджменте;
  • Многочисленных публикаций в СМИ и деловой прессе: «Генеральный директор» «The Chief», «Maxim», «Элитный персонал», «БОСС», «Компания», «Деловое совершенство», «National Business», «ЖУК» «Екатеринбург» и др. Общий список включает 72 издания! За 3 последних года опубликовано более 200 статей и заметок автора!
  • Соавтор серии из пяти книг для управленцев «Как работать с офисными приложениями в 10-раз быстрее» (2008).

В 2010 году издано 5 аудио-курсов:
1. От мечтаний к достижению целей

2. Быстрое принятие выгодных решений!

3. Как планировать свой день?

4. Как выспаться за 4 часа?

5. Инвестиционная карта привычек

Оставить заявку
Отзывы о тренинге
Григорий Геннадьевич Меньшиков Председатель совета директоров «Пермметалл»
До этого разрозненные знания, положены в систему. Это и полезно и ряд вещей новых интересен. К примеру: «инженерная психология». Александр ведет тренинг четко, сильно, ясно и просто.
Андрей Ленгардович Ридингер Заместитель директора ООО «Чистая Полоса»
Семинар очень понравился. Понравилось то, что всё излагалось на простом языке, доступными понятиями. Очень хорошо, что много ассоциативных примеров. Для себя провел аналогии с ситуацией на нашем предприятии в настоящее время и планирую внедрять новые технологии и повышать эффективность своей работы и предприятия в целом (конечно же, основываясь на полученных знаниях на этом семинаре). Александр хороший специалист (тренер) в Тайм-менеджменте.
Дмитрий Сергеевич Иванов Заместитель директора ООО «ПКП Ураллеспром»
Очень доволен, что посетил этот семинар, обнаружил колоссальные скрытые резервы времени, которые можно превратить в прибыль компании. Осознал необходимость дальнейшего развития в области Тайм менеджмента и менеджмента вообще, внедрение в свою практику и практику работы сотрудников. Нахожу интересной информацию о возможностях подсознания, и методах как использовать ресурс правого полушария мозга. Убедился, что при правильном подходе можно решить задачу любой сложности, причем за конечный период времени (например, вывести свою компанию на лидирующие позиции в отрасли и т.д.). Обучение было конкретным, доступным. Благодарю.
Стоимость

Пакет "Базовый"

Пакет "Vip" (не более 12 человек)

(не более 12 человек)

Участие в тренинге "Управление временем руководителя 2.0"
2 домашних задания
2 онлайн встречи с тренером для разбора и консультации по этим домашним заданиям
Цена в день тренинга

19900

21900

Забронировать

Забронировать

Оплатить

Оплатить

ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Менеджер проекта с удовольствием на них ответит!
Коваленко Кирилл
менеджер тренинга

Менеджер — Коваленко Кирилл

Контакты для связи:
+7 (926) 018-0228
kovalenko@syntone.ru

Заказать обратный звонок

Площадка "ПАРТИЗАНСКАЯ"

Адрес:
м. Партизанская, МЦК Измайлово
Окружной проезд, д. 15, корп. 2 здание «ГИПРОРЕЧТРАНС»

Контактный телефон:
+7 (495) 507-8793 (10:00-18:00 в будние дни)

Email:
info@syntone.ru

Акции и скидки
Ближайшие тренинги
Запись вебинара
«5 быстрых способов
сохранить спокойствие
в конфликтных ситуациях»
Тренинги
Запись вебинара
«Как производить нужное впечатление»
Тренинги
Вступительные видеоуроки к тренингу Евгения Яковлева по развитию уверенности
Тренинги
Запись вебинара
«Разговор, который влюбляет»
Тренинги
Материалы Синтона по психологии
для себя, для семьи и для дела,
которых нет в открытом доступе,
за 98 руб.!
Тренинги
Запись вебинара
«Как научиться
видеть людей насквозь и
управлять их поведением»
Тренинги
Запись вебинара
«УБЕДИТЬ ЗА 90 СЕКУНД»
Тренинги
Запись вебинара Евгения Яковлева
«Как уверенно пройти собеседование»
Тренинги
Запись вебинара
«Эмоции. Мифы и реальность.
Подавлять или проявлять?
Контролировать или управлять?»
Тренинги
Запись мастер-класса
«Как научиться
видеть людей насквозь и
управлять их поведением»
Тренинги
Запись тренинга «Умение видеть насквозь и влиять на разные психотипы людей»
Тренинги
Запись вебинара
«7 причин, почему вы не замужем
и как все исправить за 100 дней»
Тренинги