Заказать звонок

Молодежная группа (17-21 год)

Тренинг в предварительной записи
по четвергам 18.00-20.30

Группа для юношей и девушек, делающих первые шаги в самостоятельной жизни, чтобы в неформальной обстановке получить эмоциональную поддержку, узнать сильные стороны своей личности, поговорить о стратегиях карьерного роста.
Оставить заявку
Молодые люди,
окончившие школу
и поступившие в институт, не раз слышали, что они стоят на пороге взрослой жизни и что перед ними теперь открыты сто путей и сто дорог.

Звучит очень заманчиво и многообещающе, но когда проходит эйфория от ощущения, что теперь можно все, наступает смятение, неуверенность и страх. Оказывается, стоять на пороге не очень комфортно.  Иногда возникают сомнения в выбранной специальности, конфликты с родителями и друзьями, неудачи в поиске  работы и первый опыт близких отношений и расставаний.

В группе в доверительной обстановке можно поговорить о самом сокровенном —  о выбранном пути и сомнениях, любви и близости, страхе, злости и уверенности, проанализировать свой опыт отношений с родителями, начало карьеры и  освоить навыки целеполагания. 

На наших занятиях
участники смогут научиться
1
обращать внимание на свои чувства
2
отстаивать своё мнение
3
решать конфликты
4
выбирать в жизни свою дорогу и находить верных попутчиков
Программа на год
Я
Осознание собственной уникальности и принятие своих особенностей. Внимание к себе – своим чувствам и ценностям, и опора на них. Осознание своих достоинств и талантов. Принятие своего тела и формирование адекватной картины себя.
Отношения
Как поддерживать гармоничные отношения с друзьями и родителями. Умение оказать и принять поддержку. Ценность дружеских и близких отношений. Признание и уважение к уникальности другого. Навыки анализа сложных ситуаций. Умения отстаивать себя, не разрушая отношения. Любовь и секс.


Мой мир
Способы работы со стрессом. Навыки управления собственным временем и ресурсами. Навыки самоподдержки. Умение принимать на себя ответственность за свою жизнь. Смысл жизни.
Оставить заявку
Почему нам доверяют?
Программа создана на основе экзистенциально-аналитической теории детства и гештальт-подхода к детской терапии.
Занятия проводят сертифицированные психотерапевты и психологи, окончившие обучение по программе "Жизненные Навыки".
Программа Жизненные навыки разрабатывается с 1998 года коллективом профессиональных психологов,
под руководством к.п.н. Кривцовой Светланы и к.п.н. Рязановой Дарьи. Занятия ведут в том числе, авторы программы.
Команда детских психологов
Непосредственно работающих с детьми. За каждой группой закреплены два специалиста.

СВЕТЛАНА КРЫЖАНОВСКАЯ
Психолог, преподаватель психологии, организатор и ведущая выездных лагерей для детей и подростков. С 2002 работала психологом в Центре Социально-Правовой поддержки Молодежи «Бастион» с подростками, оказавшимися в трудной жизненной ситуации.

ИРИНА СЕЛЮТИНА
Психолог с большим практическим стажем и жизненным опытом. Работала клиническим психологом в психиатрической больнице, психологом в общеобразовательной школе с детьми всех возрастов, их родителями и педагогами.

Оставить заявку
Программа одобрена Министерством Образования РФ
Программа широко известна в нашей стране и за рубежом. Психологи из нескольких стран приезжали перенимать опыт работы по программе «Жизненные Навыки».
Как проходят занятия?
и о чем чаще всего спрашивают родители
Годовой курс = 4 блока по 7 занятий 1 раз в неделю с сентября по май.
Можно выбрать любое количество блоков (от 1 до 4). Можно присоединится с первого или второго занятия каждого блока.
Программа составлена так, чтобы всем участникам было интересно
– и тем, кто посещает с самого начала и тем, кто присоединился позднее.

Занятие длится 2 часа 30 минут и состоит из двух основных частей по 65 минут каждая.

В перерыве проводится чаепитие, которое является частью программы.
Чаепитие – это возможность пообщаться в неформальной обстановке, применяя вновь освоенные навыки, завести новых друзей.
Участники самостоятельно накрывают на стол и убирают за собой, полностью отвечают за организацию комфортного и интересного пространства для себя и других участников.
Оставить заявку
Уважаемые родители!
Перед группой проводится бесплатная предварительная встреча родителей и участника группы с психологом.

Встреча родителей  является обязательным условием для записи в группу.

Это необходимо для того, чтобы:

  • Родители могли познакомиться с психологом и подробно рассказать о том, чего ждут от работы в группе;
  • Ребенок (подросток) мог познакомиться заранее с психологом, задать ему вопросы. Это позволяет существенно снизить тревогу перед психологическими занятиями.
  • Каждому ребенку(подростку) можно было бы подобрать подходящую ему группу в соответствии с его психологическими особенностями и заранее выработать стратегию работы с ним.

Встречи проходят онлайн по будням и выходным дням. Записаться на предварительную встречу можно у менеджера проекта Марии по телефону +7 (999) 815-9338.

Что о нас говорят
подростки, которые посещали наши группы

Я получил удовольствие от тренинга. Я смог наладить свои отношения с друзьями, благодаря тренингу.
Никита

Благодаря этому тренингу я начала больше разбираться в себе, в своих чувствах, в своем отношении к тем или иным событиям и к жизни.
Анна-Мария

Этот тренинг был для меня полезен в плане коммуникации с людьми, не знакомыми мне. Также я узнала много нового и интересного о чувствах. Я стала замечать, что обращаю внимание на свои эмоции и ищу способы выражения их. Я поняла, что все эмоции человека нужны и их не стоит отрицать совсем. Мне очень понравилось!
Анна

Задумался над темами, над которыми раньше никогда не задумывался. А так же со многими интересными людьми.
Александр

Я стала смелее. Начала четче выражать свои эмоции. Тренеры помогли мне решить многие проблемы.
Анастасия

Благодаря этому тренингу я смогла решить некоторые свои проблемы. Я стала увереннее и много узнала нового о себе, о чем даже и не подозревала. А так же я увеличила список игр и интересных процессов))
Полина

Тренинг помог мне лучше распределять свое время.
Участник группы 16-18 лет

Я узнала побольше о себе, о своих ценностях. Познакомилась со многими людьми. Я стала более общительной и позитивной.
Мария

Тренинг помог мне решить многие социальные и психологические проблемы. Спасибо!
Анна

Я стала более уверенной в себе, перестала быть слишком застенчивой.
Мария

На тренинге я могу поделиться своими историями и помогает рагрузиться.
Даниил

Оставить заявку
Ближайшая дата уточняется

Оставьте заявку сейчас - менеджер перезвонит вам, когда дата станет известна
Оставить заявку
Адрес проведения
Москва, ул.Солженицына, 16
ЕСТЬ ВОПРОСЫ?
Менеджер проекта с удовольствием на них ответит!
Мария Камышова
менеджер тренинга

Менеджер проекта — Мария Камышова

Контакты для связи:
+7 (999) 815-9338
info@vzrosleem-vmeste.ru

Заказать обратный звонок