Заказать звонок

Диагностика уровня ощущения одиночества

МЕТОДИКА ДИАГНОСТИКИ УРОВНЯ СУБЪЕКТИВНОГО ОЩУЩЕНИЯ ОДИНОЧЕСТВА Д. РАССЕЛА И М. ФЕРГЮСОНА

Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».

Обработка результатов и интерпретация. Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три, «иногда» — на два, «редко» — на один и «никогда» — на 0. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.

Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов низкий уровень одиночества.

ТЕКСТ ОПРОСНИКА

 

Утверждения Часто Иногда Редко Никогда
1. Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку        
2. Мне не с кем поговорить        
3. Для меня невыносимо быть таким одиноким        
4. Мне не хватает общения        
5. Я чувствую, будто никто действительно не понимает себя        
6. Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне        
7. Нет никого, к кому я мог бы обратиться        
8. Я сейчас больше ни с кем не близок        
9. Те, кто меня окружает, не разделяют мои интересы и идеи        
10. Я чувствую себя покинутым        
11 . Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает        
12. Я чувствую себя совершенно одиноким        
13. Мои социальные отношения и связи поверхностны        
14. Я умираю от тоски по компании        
15. В действительности никто как следует не знает меня        
16. Я чувствую себя изолированным от других        
17. Я несчастен, будучи таким отверженным        
18. Мне трудно заводить друзей        
19. Я чувствую себя исключенным и изолированным другими        
20. Люди вокруг меня, но не со мной        

 

Похожие материалы
Ближайшие тренинги
Запись вебинара
«Треугольник Карпмана:
самая частая ловушка в отношениях.
Как понять и выйти.»
Тренинги
Запись вебинара
«Современный нетворкинг»
Тренинги
Запись тренинга
«МАСТЕР СЛОЖНЫХ ПЕРЕГОВОРОВ:
лучшие техники убеждения
сообщества переговорщиков»
Тренинги
Видео «Механизмы развития конфликта»
Тренинги
Видеозапись вебинара Александра Тарасова (21.04.2019 г.)
Тренинги
Видео «Как сделать свою женщину счастливой, не изменяя себе.»
Тренинги
Видеозапись вебинара Евгения Яковлева (от 26 ноября 2019 г.)
Тренинги
Автокурс
«Как стать психологом для себя, для семьи и для дела во время кризиса и после него»
Тренинги
Запись вебинара
«7 причин, почему вы не замужем
и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Видео «7 причин, почему вы не замужем и как все исправить за 100 дней»
Тренинги
Подарочный сертификат: оригинальный и полезный
ПОДАРОК
для ваших близких
Тренинги
Видеозаписи вебинаров
для Премиум-пакета
Тренинги