-
Как вы применяете навыки НЛП в реальной жизни?
Жизнь — частный случай НЛП. Шутка.
Спектр применения навыков НЛП настолько широк, что его невозможно описать в нескольких словах. Попробую перечислить лишь основные направления, в которых лично я пользуюсь техниками НЛП.
- В семейной сфере. Техники НЛП — это и улучшение отношений, и решение конфликтных ситуаций, и, как результат, построение семьи, приближенной к идеалу.
- В работе. Навыки НЛП помогают лучше понимать то, что хочет клиент, начальник, коллеги по работе. Умение противостоять манипуляциям других людей, уважать свое время и свои убеждения — это тоже возможно благодаря НЛП. Плюс в этой области навыки НЛП позволяют ощутимо увеличивать свой доход и подниматься по карьерной лестнице.
- В творчестве. Одно из самых приятных и практичных НЛП-умений — возможность учиться новым навыкам (при том, что раньше вообще не верилось, что это возможно). Умение управлять своим настроением тоже добавляет радостных моментов в жизни.
- Здоровье — есть масса конкретных приложений НЛП к улучшению здоровья, работой с травмами и т. д.
И это лишь верхушка айсберга под названием «НЛП».
Есть 4 этапа встраивания навыка:
- Неосознанность, некомпетентность — это когда человек владеет чем-то, но об этом не знает. Так, наверное, было и у меня — я не знал, что такое НЛП, и жил спокойно с этим незнанием. С какими-то людьми общаться было легко, с какими-то сложно. Какие-то проекты реализовывались нормально, а какие-то не получались. Я считал, что это нормально, и так зачастую происходит у каждого человека.
- Осознанная некомпетентность. Когда я прочитал первую книгу по НЛП, во время прохождения своего первого семинара у известного приезжего мастера, я понял, что есть люди, которые умеют нечто, чего не умею я. И, конечно же, захотел этому научиться.
- Осознанная компетентность. Этот этап наступает тогда, когда ты берешь какие-то техники и пробуешь их в жизни, смотришь, что из этого получится. Так происходит в любом направлении психологии, танцах, боевых искусствах — это нормально. Ты примеряешь всё, что узнал и, в результате, что-то тебе подходит, а что-то нет.
- Этап встраивания навыка или неосознанная компетентность. Именно поэтому, если сейчас вы меня спросите, как именно я применяю навыки НЛП в жизни, я скажу: «Не знаю». И это будет совершенно искренний ответ. Техники НЛП — это уже часть меня, часть моей личности и, мне кажется, что чем лучше ты владеешь каким-либо навыком, тем реже тебе нужно применять его сознательно.
Похожие статьи
Григорий Королёв: о тренинге «Одиночество: от страха к мудрости»
Карьера и бизнес
Статьи тренеров Синтона
Откуда «ноги растут» у проблемы демотивации персонала, и как ее решить?
Зло под солнцем
Саморазвитие
Книги — ключи или оковы?
Психология
«Психологическое смещение при принятии решения»
Психология
«Почему скучно? Скука как диагноз»