О новом тренинге Марианны Збронской «Одиночество: от страха к мудрости» рассказывает её соведущий и соавтор тренинга Григорий Королёв:
- Почему вы решили создать тренинг именно на такую тему?
В своей частной практике я редко не сталкиваюсь с темой одиночества. Мои клиенты либо страдают от одиночества, либо упиваются величием своего одиночества, либо готовы к самым неказистым поступкам в своей жизни, ведомые страхом одиночества. Это побудило меня к созданию такого тренинга. - Для кого этот тренинг? Кому стоит его посетить?
Тренинг для тех людей, у которых при слове одиночество возникает тревога, беспокойство, душевная боль, необъяснимые телесные реакции, и которые подозревают себя в том, что внутри у них что-то не так, какие-то они «неправильные». - Какие основные задачи решает тренинг? Что получат участники после его прохождения?
Больше доверия к себе, нахождение ресурсов в уединении, нахождение в нем себя и возможности опираться на собственные переживания. А, следовательно, большую свободу предъявления реального себя, большую способность БЫТЬ, и быть в контакте с другими людьми - Какие 2–3 совета вы можете дать тем, кто собирается на тренинг?
Оглянитесь вокруг себя, заметьте другого человека и попробуйте осознать, что за невидимая стена воздвигнута между вами и ним. Попробуйте осознать свой вклад в создание этой стены, и для чего вам лишать себя помощи другого. Разрешите себе получить бесценный опыт и провести два дня с этими другими людьми.
P. S.: «Одиночество — великая вещь, но не тогда, когда ты один». Бернард Шоу
Похожие статьи
Психология
Саморазвитие
Жизнь без проблем
Саморазвитие
Статьи тренеров Синтона
Как планировать и успевать все сделать?
Саморазвитие
Научись отказывать!
Н. И. Козлов: Интервью
Владимир Виноградов: Какая работа лучше – стабильная или творческая?
Саморазвитие
Статьи тренеров Синтона
Как повысить уверенность в себе? Техника «мысленный разговор».