info@syntone.ru   +7 (495) 507-8793

Методика «Прогноз»

При профилактики и диагностики эмоционального состояния особое значение придается так называемой нервно-психической неустойчивости, которая является отражением одновременно психического и соматического уровня здоровья индивида. Нервно-психическая устойчивость (НПУ) показывает риск дезадаптации личности в условиях стресса, то есть тогда, когда система эмоционального отражения функционирует в критических условиях, вызываемых внешними, равно как и внутренними факторами.

Ниже методика «Прогноз» разработана в Санкт-Петербургской военно-медицинской академии и предназначена для определения уровня НПУ, риска дезадаптации в стрессе. Она особенно информативна при подборе лиц, пригодных для работы или службы в трудных, непредсказуемых условиях, где к человеку предъявляются повышенные требования.

ШКАЛА НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ

Полученные баллы НПУ Пункты шкалы НПУ Значение пунктов шкалы НПУ
33 и более

29-32

23-28

18-22

1

2

3

4

Чем ниже пункт, тем больше нервно-психическая неустойчивость в стрессе
14-17 5 Среднее
11-13

9-10

7-8

6

5 и менее

6

7

8

9

10

Чем выше пункты, тем больше нервно-психическая устойчивость и меньше риск дезадаптации в стрессе.

Обработка результатов. Подсчитывается сумма баллов – правильных ответов, соответствующих «ключу»:

– «да» – вопросы: 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84;

– «нет» – вопросы: 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 33, 37, 38, 39, 46, 49, 54, 55, 58, 61, 68.

Методика содержит шкалу для проверки искренности ответов:

– «да» – вопросы: 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43.

Начинать подведение итогов следует с проверки искренности ответов респондента: если по данной шкале опрашиваемый набирает 5 и более баллов, результаты опроса недостоверны, ибо человек хочет казаться лучше, а не таким, какой он есть.

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ.

Нервно-психическая неустойчивость тем больше, чем больше получено баллов. Полученный балл надо соотнести с условной шкалой НПУ: она в интервале от 1 до 10 пунктов. Чем больше значение пункта условной шкалы, тем больше нервно-психическая устойчивость (см. таблицу).

 

Инструкция: прочтите утверждение и дайте ответ «да» или «нет».

ВОПРОСЫ

 

  1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
  2. В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во всем стоять друг за друга.
  3. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
  4. Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.
  5. У меня часто болит голова.
  6. Иногда я говорю неправду.
  7. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
  8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
  9. Бывает, что сержусь.
  10. Теперь мне трудно надеяться на то, что чего-нибудь добьюсь в жизни.
  11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
  12. Я охотно принимаю участие во всех собраниях и других общественных мероприятиях.
  13. Самая трудная борьба для меня — борьба с самим собой.
  14. Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.
  15. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.
  16. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
  17. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома.
  18. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
  19. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и у большинства моих знакомых.
  20. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
  21. Запоры у меня бывают редко.
  22. В игре я предпочитаю выигрывать.
  23. Последние несколько лет большую часть времени я чувствую себя хорошо.
  24. Сейчас мой вес постоянен — я не полнею и не худею.
  25. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.
  26. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
  27. С моим рассудком творится что-то неладное.
  28. Меня беспокоят мои сексуальные (половые) проблемы.
  29. Когда я пытаюсь что-то сказать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.
  30. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как прежде.
  31. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
  32. Думаю, что я человек обреченный.
  33. Я ссорюсь с членами моей семьи редко.
  34. Бывает, что я с кем-нибудь немного посплетничаю.
  35. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать.
  36. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.
  37. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
  38. Моя внешность меня в общем устраивает.
  39. Я вполне уверен в себе.
  40. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
  41. Кто-то управляет моими мыслями.
  42. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.
  43. Бывает, что неприличная или непристойная шутка вызывает у меня смех.
  44. Счастливей всего я бываю, когда один.
  45. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
  46. Я любил сказки Андерсена.
  47. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.
  48. Меня злит, когда меня торопят.
  49. Меня легко привести в замешательство.
  50. Я легко теряю терпение с людьми.
  51. Часто мне хочется умереть.
  52. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.
  53. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
  54. К вопросам религии я отношусь равнодушно — они не занимают меня.
  55. Приступы плохого настроения бывают у меня редко.
  56. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.
  57. У меня были очень необычные мистические переживания.
  58. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
  59. У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.
  60. Я человек нервный, легко возбудимый.
  61. Мне кажется, что обоняние у меня такое же, как и у других людей (не хуже).
  62. Все у меня получается плохо, не так, как надо.
  63. Я почти всегда ощущаю сухость во рту.
  64. Большую часть времени я чувствую себя усталым.
  65. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву.
  66. Меня очень раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
  67. Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.
  68. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
  69. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы. Переход к любым другим условиям жизни, работы, учебы кажется невыносимым.
  70. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо.
  71. Я часто чувствую себя несправедливо обиженным.
  72. Мое мнение часто не совпадает с мнением окружающих.
  73. Я часто испытываю чувство усталости от жизни, и мне не хочется жить.
  74. На меня обращают внимание чаще, чем на других.
  75. У меня бывают головные боли и головокружения из-за переживаний.
  76. Часто у меня бывают периоды, когда мне никого не хочется видеть.
  77. Мне трудно проснуться в назначенный час.
  78. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставлю его безнаказанным.
  79. В детстве я был капризный и раздражительный.
  80. Мне известны случаи, когда мои родственники лечились у невропатологов и психиатров.
  81. Иногда я принимаю валериану, элениум, кодеин и другие успокаивающие средства.
  82. У меня есть судимые родственники.
  83. В юности я имел приводы в милицию.
  84. Случалось, что мне грозили оставить в школе на второй год.
Расскажите друзьям:

Похожие материалы
remove adware from browser